Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

САЛАТ "ЩЁТКА"

 

САЛАТ "ЩЁТКА".

Назван так из-за своих очищающих свойств. 

Равные порции свежей свеклы и моркови.

1 средняя морковка

1 средняя свекла

1 зубчик чеснока (кто переживает из-за запаха можно положить сухой чеснок)

Растительное масло  не рафинированное    - 2 столовые ложки. Можно оливковое масло с травами.  

Зелень укропа (петрушки, кинзы то, что любите) - пучок. У меня был заморожен зелёный базилик.

Соль. Чем меньше, тем лучше.

 

Моем, очищаем овощи. Трём на тёрке. У меня соломка, можно на самую мелкую потереть, тогда салат будет очень нежным.

Салат хорош тем, что его можно сколько вашей душе угодно, он очень вкусный, с ним хорошо  проводит дезинтоксикационную и разгрузочную диету. 

 

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

 

 

Опубликовать в социальных сетях